miércoles, 11 de marzo de 2009
No me gusto.
No me gusta como me veo, no me gustan los diez kilos de mas que engorde desde que estoy de novia, me miro al espejo y no me gusta la imagen que me devuelve... pero lo peor de todo es que me cuesta horrores controlar la ansiedad que tengo! No paro de comer pavadas entre comidas, y se que me tengo que poner a dieta, que si no cierro la boca ahora va a ser peor, que voy a recuperar los veinte kilos que baje con tanto esfuerzo y que logre mantener durante mas de 5 años y me dan ganas de llorar, me odio por no tener la fuerza de voluntad suficiente para ponerme firme conmigo misma y tomar la decisión de dejar de comer... pero mientras esto no pase no me va a gustar la imagen que me devuelve el espejo, no me voy a gustar. Detesto lo que me pasa.
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Calma , calma que no panda el cunico!.....
ResponderEliminarBAjaste 20 kilos y los mantubiste por 5 años!!!eso merece una medallla nena!!
...si pudiste antes, ahora tembien podes!, solo que ultimamente estas medio bajon!
ocupa el tiempo con otras cosas
ResponderEliminartodo tipo de cosas
y cuando te agarre hambre tomá liquidos
eso de que .... no hay qu eparar de comer... eso que dicen?
es cualquiera
depende el organismo de cad auno, porque si paras de a poco. el estomago se te va cerrando y te vas acostumbrando a ingerir poca comida, entonces es mas facilll
fijateee!!
beso grande
v
No sabés cómo te entiendo... En estos últimos meses ando con una ansiedad tremenda, y lo peor, es q no encuentro motivos... En otros momentos del año, x ej: cuando estaba a mil con la facu, se lo adjudicaba al estrés, pero q me agarre durante las vacaciones (durante las cuales antes siempre adelgazaba), es bastante raro, SEGURAMENTE A AMBAS NOS PASA ALGO Q NO RECONOCEMOS, Y Q LO TAPAMOS CON LA COMIDA, Y LA ANSIEDAD... OJALÁ ENCONTREMOS UN SOLUCIÓN... JAJA... Yo también estoy recuperando quilos q había adelgazado, y me estoy poniendo vaga con el ejercicio... NO C XQ TE CUENTO TODO ESTO, SERÁ Q ME SENTÍ IDENTIFICADA... :S LAMENTABLE LO MIO... JAJAJA... :P
ResponderEliminarEste comentario ha sido eliminado por el autor.
ResponderEliminaraiii te re entiendo. yo subí 5 hasta ahora, pero no sabía que se notaban tanto hasta que escuché que hablaban de que estoy gorda.
ResponderEliminarSi bajaste 20 kg y mantuviste tu peso por 5 años vas a poder con estos kilos. Dicen que lo más difícil es mantenerse.
muy lindo tu blog. soy nueva por aca.
saludos
Coincido con Killer, siempre se puede. Hay que tener paciencia y bajar tranqui. Fuerza.
ResponderEliminarNo desesperes! No te sientas mal, porque no sos la única, a mi también me pasa. Lo importante es no perder la calma, porque es peor, todo se puede ;)
ResponderEliminarLo bueno para controlar un poco la ansiedad, es no estar mucho en tu casa, porque estás aburrida y lo primero que hacés es abrir la heladera, como por inersia :P Tratá de mantenerte ocupada, eso te va a ayudar.
Saludos!
vamos vamos que sae puede, a veces hay que poner la mente en blanco, pensar en un objetivo e ir por el. Si no lo haces vos nadie lo hará por tí. Así que a ponerle ganas y a darle para adelante!!! Suerte! Besos.
ResponderEliminarHacé alguna actividad física.
ResponderEliminarYo te recomiendo natación. Es mejor que cualquier actividad repetitiva en el gimnasio.
Saludos!
...me pasa algo muyyyy parecido. Te entiendo, es difícil...pero no imposible. Pensá lo feliz que estabas cuando bajaste tanto de peso...pensá lo cómoda que te sentías con la ropa...y busca esa sensación.
ResponderEliminarche fulana no te tientes! te tenes que acostumbrar, si tan mal te sentis, deja la cena por dos meses jajaja y no te tires tantos palos, si vos no te cuidas quien lo va a hacre mejor?????
ResponderEliminarsuerte negri